Substância dá dica de caldinho de feijão com beterraba e espinafre

<P><FONT size=3><STRONG>Substância dá dica de caldinho de feijão com beterraba e espinafre<IMG id=img_1769 ondragend="" title="[01g]&#10;&#10;" onclick=callThumb(this.value,1769,362,251) align=right src="http://guiagphr.com.br/Imagens/galeria_1769_0714171705.jpg" value="off"></STRONG></FONT></P>
<P align=left><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>Ingredientes<BR></STRONG>Feijão preto: 600g<BR>Óleo de milho: 6ml<BR>Cebola: 15g<BR>Orégano: 1g<BR>Sal: 3g<BR>Água mineral:3000ml<BR>Beterraba: 300g<BR>Espinafre: 50g</P>
<P><STRONG>Modo de Preparo<BR></STRONG>1.&nbsp;Coloque o feijão para cozinhar;<BR>2.&nbsp;Higienize o espinafre e a beterraba e coloque-os&nbsp; para cozinhar separadamente;<BR>3.&nbsp;Em outra panela, coloque o óleo e refogue a cebola;<BR>4.&nbsp;Depois que a beterraba estiver cozida, descasque e coloque-a picada no liquidificador com o feijão já cozido, o espinafre e a cebola refogada. <BR>5.&nbsp;Bata tudo.<BR>6.&nbsp;Coloque novamente na panela e adicione o sal e o orégano.<BR>7.&nbsp;Deixe ferver e sirva.</P>
<P><STRONG>Rendimento:</STRONG> 10 porções de 300 ml cada<BR><STRONG>Valor calórico:</STRONG> 160 kcal/unidade</P>
<P><STRONG>Informações:</STRONG><BR>Boa estratégia para fazer seu filho comer beterraba e espinafre.<BR>Prato com proteína e ferro (feijão), fonte de folato e vitamina C (beterraba), rico em vitamina A e potássio (espinafre).</P>
<P>Receita fornecida pela Substância, grife especializada em alimentação saudável. <BR><STRONG><BR>SOBRE A SUBSTÂNCIA</STRONG>&nbsp;&nbsp; <BR>A Substância é uma empresa gaúcha que há 20 anos atua no mercado de alimentação saudável, produzindo refeições congeladas que agregam praticidade e qualidade de vida à rotina dos consumidores.&nbsp; Ao longo dessas duas décadas, passou a ser referência na produção de alimentos de qualidade, tornando-se uma grife especializada em desenvolver o melhor da gastronomia mundial em versões light.<BR>Para tal, sua principal aliada é a ciência da nutrição, sendo que por trás de cada produto Substância existe um minucioso cuidado técnico. Todos os ingredientes&nbsp; passam por rigorosos padrões de seleção e suas quantidades são precisamente determinadas para que os pratos sejam ricos em nutrientes, porém, com baixas calorias.&nbsp; O congelamento das refeições também segue um rígido controle, sendo que os alimentos passam por um processo de resfriamento que permite alto índice de preservação dos nutrientes.<BR><BR>As refeições Substância&nbsp; compõem programas de alimentação para dietas especiais e para educação alimentar, atendendo celíacos, diabéticos, vegetarianos e, sobretudo, pessoas que valorizam refeições com sabor, praticidade, qualidade e saúde.&nbsp; <BR><BR>&nbsp;A busca pelo sabor e o cuidado com a elaboração do alimento são fatores que compõem a filosofia da marca.&nbsp; Para a Substância não basta o alimento ser light, é preciso atingir o equilíbrio que traga a condição necessária para se viver mais e melhor.<BR><BR>Delivery São Paulo: (0xx11) 4195-6800, <BR>Matriz: (0xx51) 2121-5600<BR>Site:&nbsp;<A href="http://www.substancia.com.br">www.substancia.com.br</A><BR>&nbsp;<BR>Divulgação: Atitude Press Assessoria em Comunicação&nbsp;- Tel.:&nbsp;(0xx11) 4229-0112<BR>Damaris Lago ? <A href="mailto:damaris@atitudepress.com.br">damaris@atitudepress.com.br</A> <BR><A href="http://www.atitudepress.com.br">www.atitudepress.com.br</A><BR></P>